
晚上翻《黄帝内经》,读到“心者,君主之官,神明出焉”。突然有点惭愧——我这君主最近大概在摸鱼。
你看岐伯说得明白:主明则下安,主不明则十二官危。放到现在啥意思?熬夜加班、焦虑内耗、饮食乱套,都是“君主”失职。心一乱,肺跟着喘不上气,脾胃罢工不干活,连膀胱都能跟你闹别扭。多少人一边泡着枸杞养生,一边熬着最深的夜?这不就是“主不明,形乃大伤”么。
今天看得短,就不泡脚了。收拾收拾房间迎接周末,把乱七八糟归置整齐,也算给“君主”捋捋思路。古人把脏腑比作朝廷,其实家里乱糟糟、脑子里一团麻,哪来的神明?
养生没那么玄乎。先让心别当昏君,身体这摊子事儿才有人管。您说是不是这个理儿?行了,明儿见一手配资开户网,我把地拖拖。
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